为促进教职工的身心健康和全面发展，便于教职工们工作之余陶冶情操、提升艺术修养，本学期，校工会精心策划了11门丰富多彩的体验课活动。课程涵盖了书法、民族舞、中华剑道、化妆基础、啦啦操、拳击、顾绣、爵士舞、空灵鼓及健美操等多个领域，为教职工提供了一个个展示才艺、交流学习的平台。共有近百名教职工激情参与并收获丰厚硕果。
本学期的民族舞体验课，校工会特别策划了一场别开生面的傣族舞体验课活动。此次活动邀请了专业的舞蹈老师，带领教职工们一起领略了傣族舞蹈的独特魅力和浓郁风情。老师们随着音乐的节奏翩翩起舞。他们在舞蹈中释放了工作的压力，感受到了民族文化的独特韵味和魅力。
在中华剑道课堂上，资深剑道教练为大家展示了剑道的精湛技艺和独特魅力。教练们时而如猛虎下山，气势磅礴；时而如灵蛇舞动，灵动飘逸。每一个动作都蕴含着深厚的文化底蕴和哲学思想。在教练的悉心指导下，教职工们通过反复练习和不断纠正动作，大家逐渐掌握了剑术的基本要领和节奏感。通过反复练习和不断琢磨，大家逐渐掌握了剑道的基本要领和精髓，挥剑间已有几分英气逼人的味道。
化妆基础课程中，尹老师用生动的PPT为教师们详细讲解了“几大损害肌肤的元凶”、“开性皮肤和混合性皮肤的护理内容”并精心为老师们推荐了几款修复皮肤、对抗皱纹的化妆用品；还介绍了各种化妆工具的使用方法和注意事项，让大家对化妆有了更加全面的了解。通过这节课帮助老师们更好地了解护肤的基本原理及化妆的基本技巧，在化妆中更好地自己的魅力和优雅气质，更加自信地面对工作和生活。
顾绣体验课活动邀请了顾绣传承人担任讲师，为大家带来了一次难忘的手工艺术之旅。传承人首先向大家介绍了顾绣的历史渊源和文化内涵，让大家对这一传统手工艺有了更加深入的了解。她详细讲解了顾绣的基本针法和制作技巧，包括平针、随形针、套针等多种针法的运用，以及刺绣图案的设计和构图原则。在传承人的指导下，教职工们按照步骤一针一线地绣制着图案，大家绣出了一个个精美的图案，既有传统的韵味，又不失现代的气息。
此外，在书法、啦啦操、拳击、爵士舞、长跑基础及健美操等课程中，老师们也是全身心投入，挑战自我，超越自我。他们在课程中释放了身心的疲惫，感受到了运动及艺术带来的快乐和成就感。
经过精心组织和各方通力协作，本学期开展的11门体验课活动取得了圆满成功。通过参与这些体验课活动，老师们学到了新知识、新技能，拓展了视野。他们纷纷表示，这些活动不仅让他们感受到了工作之外的另一种乐趣和意义，还让他们更加热爱生活和工作，沉浸于文体艺术世界也为教职工们带来了实实在在的收获和感受。在未来的日子里，校工会将进一步贴近教职工需求，整合各方资源，开设更多体验课，为广大教职工提供更多更好的服务和支持。
